En el segundo día del Campamento de entrenamientos y Curso introductorio de la Gimnasia Aeróbica dirigido por el argentino Jorge Fillón, los 38 alumnos costarricenses efectuaron elementos de mayor dificultad.
Fillón, uno de los mejores profesionales en la materia de la Gimnasia Aeróbica, tenía en su agenda un propósito, los “bloques y enlaces”, mucha movilidad desde las 9:30 a.m hasta las 5:30 p.m aprovechando cada minuto sobre el tapiz.
Los «bloques» en gimnasia se refiere a la organización de ejercicios en sesiones de entrenamiento o las estructuras físicas, mientras que los «enlaces» son la conexión fluida de movimientos.
El curso, organizado por la Unión Panamericana de Gimnasia, la Federación Deportiva de Gimnasia y Afines de Costa Rica y el ICODER se realiza en el Gimnasio #2 ubicado al costado Oeste del Gimnasio Nacional del jueves 20 al domingo 23 de noviembre.
La gimnasia acrobática es una disciplina gimnástica basada en rutinas que deben presentar giros, saltos y muestras de equilibrio y flexibilidad. Los ejercicios son realizados por equipos de entre dos y seis atletas, cuyos movimientos deben ser coordinados y armónicos.
Olman Mora Bermúdez
Prensa FDGA
