Farmacéutica de la UCR advierte sobre prácticas frecuentes como la automedicación, suspender tratamientos antes de tiempo y el uso inadecuado de antibióticos.
El uso correcto de los medicamentos puede marcar la diferencia entre remediarse de un dolor, continuar de manera adecuada con un tratamiento o evitar afectaciones producto del mal uso o administración de los mismos.
En Noticias Columbia conversamos con la farmacéutica del Centro Nacional de Información de Medicamentos (CIMED) de la Universidad de Costa Rica (UCR), Monika Hidalgo, quien brindó una serie de recomendaciones para utilizar adecuadamente las medicinas.
En primera instancia, la experta identificó seis de los principales errores que cometen los costarricenses en el uso de los medicamentos.
- La automedicación frecuente, el uso de antibióticos, analgésicos, analgésicos antiinflamatorios sin receta favorece la resistencia bacteriana y otros efectos adversos.
- Suspender tratamientos antes de tiempo, especialmente en el caso de antibióticos y terapias crónicas como tratamientos de presión alta o de diabetes, reduciendo la eficacia de los tratamientos y aumentando la recaída o las crisis de presión alta y los niveles elevados de azúcar en la sangre.
- Confusión de dosis, horarios y se puede duplicar las dosis pensando que se le olvidó. Hay que tener bastante cuidado con esto.
- Uso de medicamentos vencidos o mal almacenados. Muchos de los costarricenses en estos días aprovechan para salir de vacaciones y deben considerar las medidas de almacenamiento de sus medicamentos, no dejarlos en el carro, a expensas de las altas temperaturas o la humedad, porque eso podría degradar los principios activos.
- Compartir medicamentos entre familiares. Es una práctica muy común y se debe considerar la edad de las personas y tienen otras enfermedades y toman otros medicamentos así como las contraindicaciones.
- Creencia de que lo natural es igual a seguro, ese es uno de los errores más comunes y el consumo de terapias de origen vegetal, de plantas o suplementos sin considerar interacciones con los medicamentos convencionales.
Como indicó la experta, la automedicación se mantiene como uno de los principales errores que cometen los costarricenses.
Según Hidalgo, esta práctica conlleva una serie de riesgos que pueden traer consecuencias graves en la salud de los pacientes.
«Resistencia antimicrobiana, que eso es relacionado con antibióticos, medicamentos antivirales o medicamentos para tratar infecciones por hongos. Luego, lo que tiene que ver con efectos adversos y toxicidad, la sobredosis de medicamentos como acetaminofén pueden producir problemas a nivel del hígado. Los aines pueden traer problemas o efectos secundarios a nivel gastrointestinal.
Otro de los principales riesgos son interacciones medicamentosas y también es una época donde el consumo de alcohol es como más común, más normalizado a cualquier hora del día y hay varios medicamentos prescritos que podrían tener interacciones con alcohol, suplementos o hierbas sin supervisión.
Enmascaramiento de síntomas es otro riesgo asociado con la automedicación como, por ejemplo, el caso del diagnóstico de enfermedades graves. Si yo tengo un dolor abdominal y lo trato con analgésicos, puede ser que esté enmascarando una apendicitis y que se pueda complicar», advirtió la especialista.
Finalmente, la farmacéutica dio sus consejos para la correcta administración de los medicamentos en los hogares.
«El almacenamiento adecuado en lugares frescos, secos, que se mantengan fuera del alcance de los niños, no almacenarlos o mantenerlos en botiquines dentro de la cocina o el baño por las condiciones de humedad. Se recomienda, para evitar la duplicidad en dosis o los olvidos, el uso de pastilleros o recordatorios. Hay aplicaciones para los teléfonos que facilitan estas alarmas para recordar que se debe tomar un medicamento.
Entonces, se puede combinar un pastillero con un recordatorio en una app. Revisar fechas de vencimiento. Hay varios puntos a lo largo del país para disponer de medicamentos no utilizables que no solamente son medicamentos que ya se han vencido, sino que también por malas condiciones de almacenamiento ya no se pueden utilizar.
Consultar siempre al profesional de salud. La educación familiar o explicar a todos los miembros de la familia la importancia de cumplir dosis y horarios. Una lista visible de tratamientos, sobre todo en caso de adultos mayores que tienen algunas veces más de cinco medicamentos con diferentes horarios de administración y esto con el fin de evitar duplicaciones», detalló Hidalgo.
